Anotar por uma semana minha dieta, é isso que irei fazer! Depois disso vou analisar exatamente onde estou errando.
Desde que eu resolvi tomar uma atitude muitas coisas melhoraram.
Parece que quando vc começa a olhar o "copo meio cheio" tudo melhora, as pessoas ficam mais acessíveis, a pele fica com um brilho diferente, anyway estou MEGA empolgada com essas mudanças em minha vida.
Após um longo período recluso(tenho um filho de um ano), sexta feira vou sair para uma balada. Estou tão ansiosa, que um balde de açúcar pra mim não adianta. Mas não posso comer tanto assim, pois quero estar menos inchada.
Já tenho em mente a roupa e os acessórios, agora só preciso de um HELP da super amiga para o quesito maquiagem.
Mudando rápido de assunto, estava eu passeando no Vigilantes da Auto Estima, quando derrepente me deparei com a seguinte colocação: esperar atenção alheia faz mal à auto estima? minha resposta por experiência própria é SIM.
Eu tenho mania de sempre fazer qualquer coisa esperando algo em troca, e geralmente fico mega frustrada pois isso não acontece. Sr. Incrível sempre me fala que eu nunca enxergo o que ele me da ou faz por mim e que eu só sei reclamar e que por esse motivo, ele na maioria das vezes acaba por não fazer, e ele tem razão. Outra coisa que eu percebi também é que eu também tenho mania de me doar por completo, independente de quem seja. Estou sempre a disposição de todos, não sei falar não e o pior de tudo, na maioria das vezes faço as coisas sem a menor vontade.
Minha mãe é uma das mulheres mais perfeitas que eu conheço, morro de orgulho dela. Desde que me conheço por gente nunca vi minha mãe fazendo nada que ela não queira, e isso não significa que ela não faça nada para agradar as pessoas. Ela faz e faz bastante, só que do jeito dela, no limite dela. Ela sabe dizer não como ninguém, de um jeito que vc até pode ficar puto da vida mas no fundo do seu coração, você sabe que ela tem razão.
Ontem eu pedi para que ela ficasse com meu filho para eu poder sair e ela lindamente disse NÃO, na hora eu fiquei chocada, mas depois entendi que ela estava cansada( ela cuida dele o dia todo para que eu possa trabalhar), e que não seria ela se tivesse passado por cima disso simplesmente para me agradar, mas como boa filhinha de papai, eu corri para os braços do DADY e ele disse sim.(fim do drama, meu pai realmente é o máximo)
Por isso eu também decidi que o próximo e GIGANTEMENTE importante passo da minha mudança, é APRENDER A DIZER NÃO.
Isso não significa que vou ficar por ai dizendo não a torto e a direito, mas irei filtrar e fazer apenas aquilo que eu quiser. E pra ser bem honesta eu já comecei a fazer isso, e olha que dá um alivio danado. Saber que vc foi capaz de impor seus sentimentos, sem magoar ninguém, de maneira simples e educada, não é fácil...mas vale a recompensa.
O post hoje vou meio mesclado e eu sei que estou demorando pra postar, mas vou colocar isso na lista de afazeres...POSTAR DIARIAMENTE...rs

Beijos e até amanha

Primeiro Passo para uma mudança segundo minha brilhante amiga Tati:
FAZER UMA LISTA DE PRIORIDADES.
Eu sou a rainha das listas, tenho lista pra tudo, mas nunca consigo conclui-las. Por isso resolvi fazer uma lista do que quero fazer sem um prazo, apenas com a vontade de conclui-la.
Tomei uma decisão sérissima. VOU MUDAR, não importa como, nem por onde começar.
Mas do jeito que esta não dá mais, alguma coisa precisa ser feita, e eu vou fazer.
Estou cansada da vidinha mais ou menos, do casamento mais ou menos, do emprego mais ou menos. Qualquer passo que eu der vai ser melhor do que ficar parada vendo a banda passar.
Apartir de hoje serei uma mulher em fase de mudança, uma lagarta se transformando em borboleta... só espero que eu não entre no casulo errado e vire mariposa...rs

LISTA DAS 100 COISAS QUE QUERO FAZER OU REPETIR
1. Emagrecer 28 kilos.
2. Pular de pará-quedas
3. Criar meu filho decentemente
4. Correr na São Silvestre.
5. Participar de um passeio ciclístico.
6. Fernando de Noronha.
7. AMAR E SER AMADA
8. Ter crise de riso.
9. Passar o dia no cinema assistindo filmes incríveis.
10. Namorar bastante
11. Hawaii.
13. New York.
14. África.
15. Ter outro filho.
16. Aprender a falar inglês fluentemente.
17. Ter minha casa própria
18. Abrir minha empresa
19. Ficar a toa
20. Entrar em um jeans 38/40
21. Comprar 5 sapatos lindos
22. Ser uma corredora de verdade e curtir muito isso.
23. Me olhar do espelho e gostar do que vejo.
24. comprar 1 bolsa linda
25. Bonito
26. boiar no mar
27. uma semana sozinha na praia
28. Polinésia Francesa.
29. Receber flores absolutamente inesperadamente.
30. Ter uma bela surpresa.
31. Amadurecer
32. Ser menos mimada
33. Ver o Lucas crescer um adulto integro
34. Passar o dia bem friozinho embaixo do edredon assistindo numa bela televisão um monte de DVDS bacanas.
35. Ampliar todas as fotos que tirei e que achei bacana (mesmo que só eu ache isso)
36. Ia ao zoológico com meu filho.
37. Deixar o Cabelo Crescer
38. Ganhar na Mega Sena
39. Nadar em uma piscina.
40. Não me preocupar com coisas pequenas.
41. Acreditar mais no meu potencial (em todos os sentidos possíveis)
42. Se alguém tentar me tirar do sério, silenciar.
42. Fazer a minha parte, sempre.
43. Ler muito
44. Não se sujeitar a consumismos ridículos.
45. Aprender a cozinhar
46. Cozinhar para toda família reunida.
47. ser mais organizada
48. Falar menos.
49. Doar sangue.
50. Sair para dançar samba-rock pela primeira vez na vida..
51. Guardar dinheiro no cofrinho, na poupança, onde der ...
52. Plantar árvores.
53. Ter um jardim.
54. Ser menos consumista
55. Fazer as unhas em casa, sempre.
56. Aprender.
57. comer menos carne.
58. Comer mais salada.
59. Menos doce.
60. Usar bloqueador solar no rosto todos os dias.
61. Usar um hidratante para dormir.
62. Viajar de carro para longe.
63. Ser abraçada.
64. Sorrir mais.
65. Ficar triste menos.
66. Falar menos mal das pessoas
67. Não julgar
68. Andar de roda gigante E Montanha russa
69. Andar de avião
70. Aprender a ouvir
71. Passar uns dias em uma Fazenda.
72. saber usar maquiagem
73. me arrumar melhor
74. preservar minha alto estima sempre lá no alto
75. Ver animais bacanas de muito perto. (Tigre, gorila ...)
76. Correr usando aqueles shorts de corredora e me sentindo a "atleta".
77. Cananeia
78. Fazer uma abdominoplastia e colocar Silicone
79. Ir ao teatro.
80. Me abrir para o novo
81. Ver neve.
82. Falar mais às vezes.
83. Paris.
84. Fazer faculdade
85. rever minhas amigas
86. ter tempo para mim
87. apreciar meu tempo sozinha
88. ser mais direta
89. terminar tudo que começar
90. Ir ao Dermatologista
91. Ir ao ginecologista
92. Cumprir o que prometo
93. Me aperfeiçoar profissionalmente
94. Dizer mais o que eu penso
95. Parar de querer agradar a todos
96. Ajudar o próximo
97. Ouvir criticas e aceita-las
98. Ouvir mais Minha mãe, meu marido, meu pai
99. SER FELIZ
100. cumprir essa lista